【哆啦的登山日記】新手也能體驗稜線刺激感！北部三大岩場之一：五寮尖經驗分享
五寮尖的基本資訊
難度:中等
所需時間:來回大約5-6小時(沿途中有拍照和休息補充能量)
全程距離:5.5公里
交通
開車:
國道3號三鶯交流道下，沿110號道往三峽方向，接台3號道右轉續行，在中油民盛加油站前路岔往左，沿台7乙號道至玉里商店，附近有空地可以停車喔!
大眾交通工具(捷運,公車):
搭捷運板南線至永寧站轉公車916到三峽一站再轉807至合作橋站下車。
搭捷運板南線至板橋站轉公車910到三峽一站再轉807至合作橋站下車。
行程紀錄
0600 從政大出發到三峽五寮尖
0800 在合作橋的玉里商店(登山入口)集合
0830 準備上裝出發
1100 抵達牛背岩
1130「峭壁雄峰」斷崖（4號至6號登山圖之間的危稜）
1230 抵達五寮尖(吃午餐,休息)
1300 準備下山
1500 合作橋(玉里商店)登山口
沿途需要手腳併用、因為需要拉繩攀岩,尤其是其中一段陵線(牛背岩),傾斜70-80度、深度長達約三十多公尺的「峭壁雄峰」斷崖（4號至6號登山圖之間的危稜）。
裝備
手套（可以去五金行買工作手套）
700-1000cc的水(看個人飲水量)
好穿的防滑鞋或登山鞋,雨鞋
午餐(可帶餅乾、飯糰、麵包、能量飲料等等)
排汗衣(衣服褲子長短袖都可以，依自己舒服度為主)
輕便外套
健保卡
登山背包(10公升至15公升)
毛巾
遮陽帽/登山帽
登山杖(看個人需求)
3C電子產品
注意事項
體能狀態
每個人體能狀況不同所以所需的時間也不一樣,尤其是在山上過稜線的時候,塞人狀況可能會很嚴重,所以比預期行程延遲一到二小時的情形是有可能發生的喔!此外,一路上需要手腳併用攀岩的路段佔居多,所以出發前女孩可以做一些手臂和腿部的局部訓練,這樣在攀爬的過程中才不至於會太辛苦喔!
補充水分及防曬
在稜線區一點遮蔽都沒有，所以女孩們注意防曬和補充多一點水份!
攜帶工作手套
在攀爬的時候常常有拉繩子、抓石頭等動作，為了安全起見，拉繩子攀岩的時候建議女孩們戴上手套，才不會因為抓到粗糙或是刺刺的東西而導致受傷喔!
注意天氣
如果登山的前一天下雨或是當天的天氣狀況不好的話,建議女孩們更改別的日期,因為稜岩路滑非常危險,不適合上山!
哆啦の心得分享
希望這一篇文章有幫助到女孩們解開對五寮尖的疑惑。女孩們如果想要體驗看看刺激的感覺,真心推薦你們可以挑戰看看五寮尖喔!當然,在這裡也要提醒女孩們出發的前一天和出發當天除了要去確認裝備有沒有帶齊之外,最重要的一點就是要留意天氣的變化喔!天氣不好的話,儘量不要改別天去,安全始終是最重要的。
雖然不需要申請入園和入山證,但因為假日的時候會很多人,所以哆啦建議女孩們可以選擇平日去,或者假日的時候早點出發喔!哆啦那時候和朋友已經算很早出發了,但是上到了陵線還是碰到很多山友在排隊過陵線呢!
五寮尖登山路線對於比較少在運動的新手女孩們來說,可能會有點累人,但只要不怕高的話其實還是可以成功登頂的。陵線上的風景非常非常漂亮！一路上,沿途都會需要走稜線、攀岩、以及垂降的時候，也會一直攀爬樹根以及拉繩子。但山上的安全措施以及山的地形維護得很好。所以女孩們不必太過擔心會掉下去,只要小心點,專心走好每一步就行了!
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