【哆啦的登山日記】兩天一夜:加羅湖,帶妳一起踏入山林秘境!
哆啦之前有和大學登山隊的一群朋友們一起登山,但那一次我們是先從太平山森林遊樂區為起點,終點為四季國小。所以我們稱那一次的登山為”太加蹤走”這一次,哆啦也會分享當時爬加羅湖的登山經驗給女孩們做參考喔!
加羅湖的基本資訊
難度:中上
所需時間:兩天一夜(第一晚紮營)
全程距離:18公里
交通
開車:
國道5號→宜蘭→省道台7線→宜專1線→土場→鳩之澤→太平山→太平山莊
台中→埔里→大禹嶺→梨山→省道台7甲線→宜專1線→土場→鳩之澤→太平山→太平山莊
桃園→大溪→省道台7線(北橫)→巴陵→省道台7甲線→宜專1線→土場→鳩之澤→太平山→太平山莊
大眾運輸:
可以搭乘火車或客運到羅東，在羅東火車站前租機車前往。
行程記錄
第一天
0430政大→0730太平山森林遊樂區遊客中心→0900觀景平台→1100檜木營地(午餐)→1200多門山→1400多望池→1600閃電池(紮營過夜一晚)
登山的過程中除了要注意安全,也要好好掌握時間;為了確保能在天色變暗之前抵達紮營地,所以建議休息時間不要太頻繁或太長喔!
第二天
0700閃電池→0800加羅湖→加羅山->0900豪邁池→1000檜木池岔口→巨木登山口→1130加富納溪（吃午餐）→1400柵欄→1500四季國小
個人裝備(必要)
60L的登山包
攻頂的小背包(30Ｌ以下）
長/短袖襯衫
長/短袖排汗內衣
登山褲/運動褲
保暖衣物(山上晚上會很冷)
備用衣物/襪
兩截式的雨衣雨褲
長/短毛襪
內襪/運動襪子
登山鞋/雨鞋
登山帽/運動帽
背包罩
頭燈
備用電池
指北針
哨子
地圖(建議出發前做防水處理）
鋼杯/碗筷
健保卡(最重要!!!!!!!)
打火機（可以用夾鏈袋做防水處理）
保特瓶 2.5L
睡袋,睡墊
火種(生火)
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需要注意些甚麼?
四季林道雨天道路比較溼滑,騎車或開車經過時需要注意。
保護高山湖泊的生態環境,離開營地時要記得垃圾帶走!
太平山森林遊樂區的入園時間為早上06:00-晚上20:00（例假日4:00-20:00,暑假3:30-20:00)
需要申請入山證,購票進入，如何申請：
出發前5日至30日至內政部警政署網站申請，或前往加羅湖當日先到宜蘭縣警察局三星分局、大同分駐所、太平山派出所、明池派出所、蘇澳分局、澳花派出所、碧候派出所，任何一處都可以辦理入山證。
檜木池那一帶芒草很高容易迷路,路跡和布條比較不明顯而且路況也不佳!所以提醒女孩們前往時候要記得注意時間,如果天快黑了會很危險。
如果遇到下雨的情況,建議女孩可以改期,以安全為第一考量喔!
路程中都沒有水源,要走到多望池才能取水。
哆啦の心得分享
山一直都在那,我們每走一步,就離山頂更近一步。
加羅湖是個適合新手們爬的山,但出發前建議女孩們除了要注意當周的天氣之外,我們還要做好行前的體能訓練喔!因為加羅湖的路程比較需要花比較長的時間來完成的,也需要背一些裝備和糧食。哆啦在出發去加羅湖之前,都會進行一些基本的負重和體能訓練(像是去跑步,跳繩,或是負重去登附近的小山等等)。這樣可以避免在登山的過程中覺得太累或太辛苦喔!此外,沿途中也要小心注意地面和周圍!哆啦還記得上次爬加羅湖的時候一不小心沒主意就被箭竹插進鼻子裡,血流不停,超可怕!登山不求快,只求穩。試著把腳步放慢,好好感受沿途的山景才是最重要的!
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