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戶外運動居然曬不黑!6個給小資女專用的防曬品!

市面上防曬用品繁多,到底如何才能挑選適合自己的防曬乳呢?SPFPA +是什麼?SPF後面的數字代表代表防曬功效越好?這一堆英文,符號隱藏著什麼防曬秘密?別著急,這篇文章將會把防曬乳的密碼一起揭曉給各位,也不要擔心不知道從何挑起,米米精選了6款小資防曬,不但CP值超高,在運動時也能輕鬆美白!來,讓米米來和大家一!起!挑!

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誰說生理期就不能下水?讓你月經來也能放膽玩水的2個好物推薦!

許多女生都有每個月最憂愁又不方便的一個禮拜,更討厭的就是往往就是在妳已經準備好、興高采烈地出去玩,「大姨媽」就會準時來報到,超級掃興。Yen幫女生們整理了幾個好方法,同時破除女生們幾個月經期間下水的幾個迷思,希望有同樣困擾的女生們也能在「大姨媽」到來的期間依然可以水中暢遊哦!

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8種運動小物隨身帶上!跟運動後的尷尬異味說 bye bye!

妳是易汗體質嗎?就是那種單是走5分鐘路也會大汗淋漓的人,簡直像從頭到腳洗了一次澡一樣!其實異常出汗是身體的警告,以我為例,我是一個中醫學說中陰陽兩虛的女生,常見狀況是常常頭暈,白天出汗太不好說了,畢竟天氣那麼熱,但晚上,就算我開了冷氣,還是大汗淋漓。那就是中醫所說陰虛盜汗的表現,陰虛還會伴隨午後五心煩熱,就是手心腳心和自覺心悸、體溫升高,流汗更自然是不在話下了。

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運動想化妝不能不知道的3個重點,必收的4個彩妝單品大解密!

有在運動的女生們一定都有被教育過運動時不應該化妝、皮膚會受傷、毛孔會變粗大等等的經驗吧?心裏明明知道這樣可能對皮膚造成傷害,但是不上妝就會對自己沒有自信,不敢踏進人多的健身房,這樣到底該怎麼辦呢?相信這是很多想開始運動的女生的困擾,不過只要不要過度上妝其實一些重點部位還是可以稍微點綴的,看起來美美地去運動,心情也會比較好啊!

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