別再讓刻板印象設限妳了,6個關於女生運動的迷思!
現在很多人對於女生運動,還是存在著許多刻板印象,就連女生自己有時候也會被這些刻板印象所綁架,想要運動時總是會猶豫不前,在意別人的眼光而不敢行動!相信很多女孩們在開始運動前都會有一些迷思或疑慮,像是覺得瘦就不需要運動。其實,運動應該是帶給我們快樂,以及紓解壓力的其中一種方式噢!
現在很多人對於女生運動,還是存在著許多刻板印象,就連女生自己有時候也會被這些刻板印象所綁架,想要運動時總是會猶豫不前,在意別人的眼光而不敢行動!相信很多女孩們在開始運動前都會有一些迷思或疑慮,像是覺得瘦就不需要運動。其實,運動應該是帶給我們快樂,以及紓解壓力的其中一種方式噢!