運動可以戴隱形眼鏡嗎? 4種超推薦的隱形眼鏡品牌妳一定要知道！
尤其是當妳好不容易決定要運動增強免疫力，卻發現在運動過程中，眼鏡不但變得霧霧的，還跟著汗水一起滑下來，時不時就得扶一下它，簡直快被氣死…但是，妳適合戴隱形眼鏡嗎? 該挑那些品牌呢? 更重要的是，眼睛會不會出問題啊?別擔心，跟著菲比一步步往下看，問題的答案就在文章裡!
目錄
運動可以戴隱形眼鏡嗎? 4種超推薦的隱形眼鏡品牌妳一定要知道！
如何挑選隱形眼鏡
當妳去眼科檢查視力時，除了詢問醫生自己該戴什麼度數外，記得問一下自己的眼球弧度為多少，才能避免在選購隱形眼鏡時，買到不適合自己眼睛的弧度，如果妳的角膜弧度偏大，卻戴了弧度小的隱形眼鏡，容易因為摩擦角膜造成角膜受損的情況；或其實妳的弧度正常，卻戴了大弧度的隱形眼鏡，造成鏡片在眼睛滑來滑去的問題。
這是一個隱眼盒的外觀，可以看到側邊有標示度數、弧度(B.C.)及有效日期，並標示為日拋、月拋或雙周拋。女生們千萬不要因為想省錢，把日拋當周拋、月拋當季拋戴! 萬一發生感染，輕者角膜發炎破損，嚴重者還會導致失明!!眼睛是靈魂之窗，不要輕易拿來開玩笑啊!!!!
菲比推薦的隱眼品牌
大家都知道菲比有運動的習慣，殊不知菲比其實是個大·近·視，是那種沒戴眼鏡或隱眼就失去行動能力這麼誇張! 在高中時因打球而斷了3支眼鏡，下定決心要學會戴隱眼，從此開啟了新世界的大門~這麼多年下來，也累積了不少的經驗呢!現在就跟各位分享菲比真心推薦的幾個透明隱形眼鏡吧!
嬌生-透明日拋
在隱形眼鏡裡面算是單價比較高的品牌，但是戴上去非常水潤。平常菲比都是戴月拋，但是如果有重要場合(如面試、開會)，就會選擇戴它，絕對的安全牌；而要游泳的時候也會戴日拋的隱形眼鏡，一上岸馬上丟掉，完全不留戀，畢竟游泳池的水有許多人接觸，怕會有細菌感染，還是謹慎為上喔！
美若康-透明矽水膠月拋
美若康的鏡片比較軟，很服貼眼球，如果有點乾會不太好拔，不過除了這個缺點它真的是超級棒的啦! 選擇舒適的月拋，菲比第一個絕對選擇「美若康的透明矽水膠月拋」，尤其美若康透明矽水膠月拋是所有月拋隱眼品牌中異物感最最小的。
博士倫-透明月拋
這是一個全球知名的國際隱眼大廠牌。根據2019年的統計數據，全球四大隱眼廠牌分別是嬌生公司(Johnson & Johnson) 、諾華集團(Novartis AG)、酷柏公司(Cooper Cos )、博士倫(Bausch & Lomb)。菲比很少買這個(因為單價對學生來說比較高一點)，根據菲比一位長期佩戴的朋友描述，戴起來完全沒有感覺，十分舒適。
愛爾康(Alcon)-透明月拋
這也是上數的全球知名國際隱眼大廠牌之一，戴了它除了沒有異物感外，長期戴下來眼睛不太痠，月拋撐得了4週 (很多人都知道，雖然名為月拋，實際上能戴3週不乾就不錯了)；如果不幸隱眼掉出來了，妳放心，掉片是整片攤開那種，不會對折後掉在地上找都找不到或黏在眼皮上。
隱形眼鏡優缺點報妳知
講了這麼多，這邊來介紹一下隱形眼鏡的pros&cons吧! 看了可能會對戴隱眼更躍躍欲試，也可能會覺得太可怕而望之卻步…?
優點:
方便&拋棄式
這兩項簡直是懶人的福音啊! 雖然有人說，戴眼鏡不是更方便嗎? 穿脫1秒搞定，但這邊考慮到的是更多方面的用處，如去遊樂園玩遊樂設施或玩水，眼鏡除了要拔來拔去外，拔下眼鏡的世界變得模糊也很不盡興；再來是出去旅遊方面，如果是使用日拋的隱形眼鏡，用完就丟，比起眼鏡盒完全不占行李空間!
美觀
有些人度數深鏡片重(如菲比)，除了造成眼睛周圍的臉變形、視線有死角外，長期配戴有厚重鏡片的眼鏡也會造成鼻墊位置的鼻子凹陷，耳朵也會不舒服；加上很多女生把彩色隱形眼鏡也當作是妝容的一部分，不同風格搭配不同系列、顏色的隱眼，菲比的朋友還說，戴了彩色的隱形眼鏡，就算素顏出門也會很有自信!
缺點:
因汗水、風沙、碰撞造成眼睛不適
夏季就常發生戲水時因配戴隱形眼鏡與海水接觸，或是海沙卡在隱形眼鏡產生激烈刺痛感甚至發炎；而戴著眼鏡進行籃球、足球、排球等激烈運動時，也常發生鏡片破裂傷到眼球、刮傷角膜等意外。
長時間戴導致眼睛乾且酸澀
是消耗品，非日拋清洗還要花額外費用
隱形眼鏡就是個消耗品，長期累積下來也是一筆不小的開銷，菲比又是月拋的愛用者，還要加上保養液、生理食鹽水的費用，而有戴隱眼習慣的人通常還會準備眼藥水，在眼睛感到乾或痠澀不適，或有風沙眼睫毛等異物跑進眼睛時，點個幾滴舒緩一下，零零總總也是要花一些額外的費用，仔細想想，好像挺花錢的呢?
在菲比的計算方式呢，配一副好一點的框架眼鏡少說要六七千，但菲比又怕自己的度數會再變動，換眼鏡的成本太高了，而戴隱形眼鏡的話，一副眼鏡大約等於2年多(月拋)加上保養液那些消耗品的價錢，但中間可以因度數變化而調整，或是想戴不同顏色的隱眼或是想戴不同顏色的隱眼轉換風格，總歸一句: 菲比還是偏好戴隱形眼鏡啦~!
隱形眼鏡清洗及後續保養
如果妳是戴非日拋的隱形眼鏡的話，日常的清潔保養非常非常的重要，當妳常期佩戴充滿灰塵及細菌的隱形眼鏡，會導致眼睛紅腫、角膜破皮刮傷，嚴重者會引發乾眼症或終身不得再戴隱形眼鏡等風險，因此，日常做好清潔，除了能大幅降低隱眼上細菌的殘留，也能延長隱眼的壽命(上面說過月拋通常撐不到4週)，快看要準備的東西及清洗步驟有哪些吧!
準備的東西有:
生理食鹽水(依用途分為「沖洗隱形眼鏡用」和「沖洗傷口用」兩類，不要買錯啦! )
保養液(市面上的保養液百百種，誰比較好很難說，各有優缺點，就不多說要用哪種的了)
水盒(定期1周清洗一次，1~3個月換新)
前置作業:隱形眼鏡盒打開，保養液倒進去
1、把雙手清潔乾淨(這一步超級重要，標準為:內→外→夾→弓→大→力→腕)
2、將隱型眼鏡放在掌心，倒上保養液(菲比清洗次序為: 保養液→食鹽水→保養液)
3、用手指正反面各搓10秒(換面時倒新的保養液)
現在的妳是不是對隱形眼鏡有更進一步的瞭解了呢? 不論是通勤 (騎車)、運動 (游泳、打球)，甚至是日常穿搭，有時候戴隱形眼鏡是為了讓生活更方便，當然這些是建立在妳的眼睛是「可以戴隱形眼鏡」的前提下，或許有人選擇雷射一勞永逸；有些人就是不喜歡這些侵入式的行為，乖乖戴眼鏡也都是個人的選擇。最重要的是，讓眼睛保持健康狀態才能好好地看這多彩多姿的世界!
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