運動女孩是什麼？該如何成為運動女孩？用4個步驟讓妳從零開始成為運動女孩！

今天就讓Lala來為大家做一個網頁的深層導覽，讓我來帶大家一步一步解析該從哪裡開始，或者是新手該如何正確使用這個網站，讓妳可以更清楚知道「運動女孩Sweat and Sweet」在妳是個完全運動新手的時候，可以發揮什麼樣的用處吧！